DIN PERSONLIGE TRENER

Veronica Liabø Johansen

Har lang erfaring innenfor styrketrenig og allsidig trening både innendørs og utendørs. Hun elsker tung styrketrening og brenner for variert trening for at kroppen skal fungere optimalt.

Stine Sekkenes

Stine er en allsidig person som er dyktig og oppfinnsom. Trening med egen kroppsvekt, funksjonelle øvelser og en kombinasjon av styrke og kondisjon er hennes spesialitet. Hun er alltid blid og får deg til å yte maks på trening.

KURS OG EVENTER

Sterk og Glad!
Mon, Nov 18
Spirit Trening
Nov 18, 7:00 PM – Dec 16, 7:30 PM
Spirit Trening, Fannestrandvegen 72, 6416 Molde, Norge
Øk styrke og kondisjon i pt-gruppe med to faste treninger per uke i fem uker. Du får kosthold -og treningsprogram med fokus på å bygge en sterk og funksjonell kropp.
Share

VELG DIN AKTIVITET

styrketrening

Vårt treningsstudio har alt nytt utstyr fra Technogym og dermed det beste på markedet både innen frivekter, kondisjon og apparat.

PT - Gruppe

Vi har ulike typer av pt-gruppe. Her jobber du sammen med andre og med en personlig trener som veileder, rettleder og motiverer under treningen.

Treningsplan

Er du usikker på hvordan du skal trene, eller legge opp treningene for optimalt utbytte? Vi hjelper deg med oppsett av treningsøkter og treningsplaner tilpasset deg og dine ønsker.

Kontakt oss

Spirit Trening er genuint opptatt av trivsel og at trening skal være lystbetont. Vi ønsker at du skal finne din treningsform. Kontakt oss for informasjon og spørsmål.

SKADEFRI

HVERDAGER

STARTER

HOS OSS

MEDLEMSKAP

Velg ett medlemskap som passer deg og betal kun for det! Du kan trene kun i studio, kun gruppetimer eller en kombinasjon. Du velger selv om du vil ha årsmedlemskap eller kortere medlemskap.

FRA 359KR

I MÅNEDEN

SKILL MILL

Prøv vår pt-gruppe! Her trener du sammen med andre i gruppe med en personlig trener som leder treningen. Funksjonelt og effektivt med rettledning og hjelp av PT.

 150KR

 PER GANG

GRUPPETIMER

Vi har byens beste gruppetimeplan! Våre dyktige instruktører har bred erfaring og kompetanse innenfor trening, på denne måten får du den beste treningsøkten.

FRA 359KR

I MÅNEDEN

BEDRIFT

TEAM SPIRIT

REFERANSER

Bente Myklebust, PT kunde

"Spirit Trening er et fantastisk sted, og hovedgrunnen til det heter Veronica! Hun er sprudlende, streng, oppmuntrende, motiverende og unik! Jeg har deltatt i et pt-opplegg i gruppe siden september. Med 30 min x 2 i uka hvor vi blir "pisket" i sirkel merker vi god framgang.

Latteren sitter løst og vi gleder oss faktisk til å trene!"

HOLD DEG OPPDATERT

Vår adresse:

Fannestrandsvegen 72 , 6416 Molde

Betjente tider:

                  Dag                  Kveld

Mandag: 0830 - 1200        1600 - 2000

Tirsdag:                            1600 - 2000

Onsdag: 0830 - 1200        1600 - 2000    

Torsdag:                           1600 - 2000

Fredag: 0800 - 1100